Öğrenciler obezite konusunda bilgilendirildi
Kocaeli İzmit Belediyesi Diyetisyeni Hilal Katırağ Demir tarafından verilen “Obezite” konulu seminer, okulun konferans salonunda gerçekleştirildi. Etkinlikte öğrenciler, obezitenin nedenleri, risk faktörleri ve sağlık üzerindeki etkileri hakkında kapsamlı bilgi edindi.
Sağlıklı ve dengeli beslenme vurgusu
Seminerde konuşan Diyetisyen Demir, sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti. Özellikle hareketsiz yaşam tarzının obeziteyi tetikleyen en önemli unsurlardan biri olduğunu ifade eden Demir, günlük hayatta uygulanabilecek pratik beslenme önerilerini de öğrencilerle paylaştı.
Erken yaşta bilinçlenme önemli
Etkinlikte öğrencilerin soruları da yanıtlanırken, sağlıklı alışkanlıkların erken yaşta kazanılmasının önemine vurgu yapıldı. İzmit Belediyesi’nin bu tür bilgilendirme faaliyetleriyle gençlerin daha sağlıklı bir yaşam sürmesine katkı sağlamayı hedeflediği belirtildi. İGFA