İlçe Sağlık Müdürlüğü ekipleri, "beyaz tehlike" olarak adlandırılan aşırı tuz tüketimine karşı vatandaşları bilgilendirmek amacıyla Samanyolu Köyü’nde sahaya indi.
Köy meydanında kurulan stantta, hem bilgilendirme yapıldı hem de vatandaşların sağlık kontrolleri gerçekleştirildi.
Tansiyon Ölçümü ve Birebir Bilgilendirme
Etkinlikte aktif rol alan Kozluk İlçe Sağlık Müdürlüğü Eğitim Hemşiresi Çağla Konak ve sağlık ekibi, köylülerle bir araya gelerek günlük tuz miktarının hayati önemini anlattı.
-
Tansiyon Taraması: Standı ziyaret eden çok sayıda vatandaşın tansiyon ölçümleri yapıldı ve riskli değerlere sahip olanlar sağlık kuruluşlarına yönlendirildi.
-
Gizli Tuz Tehlikesi: Günlük hayatta sıkça tüketilen ekmek, peynir ve hazır gıdalardaki "gizli tuz" oranları uygulamalı olarak gösterilerek, farkındalık oluşturuldu.
Aşırı Tuzun Yol Açtığı Kronik Hastalıklar
Ekipler, aşırı tuz tüketiminin sadece bir alışkanlık değil, ciddi bir sağlık tehdidi olduğunu vurguladı. Bilgilendirme çalışmalarında özellikle şu hastalıkların riskine dikkat çekildi:
-
Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): İnme ve felç riskini artıran en önemli faktör.
-
Kalp ve Damar Hastalıkları: Kalp yetmezliği ve damar sertliği oluşumu.
-
Böbrek Rahatsızlıkları: Böbrek süzme fonksiyonlarının bozulması ve taş oluşumu.
Sağlıklı Yaşam İçin Az Tuz, Çok Hareket
Kozluk İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, sağlıklı bir yaşam için tuz tüketiminin günde 5 gramın (yaklaşık bir çay kaşığı) altında tutulması gerektiğini hatırlattı. Yemeklerin tadına bakmadan tuz atma alışkanlığından vazgeçilmesi ve baharat kullanımının artırılması önerildi.
Yetkililer, köylerde ve ilçe merkezinde benzer eğitim ve farkındalık çalışmalarının yıl boyunca devam edeceğini, hedefin sağlıklı bir toplum bilinci oluşturmak olduğunu belirtti. İGFA
